抱きしめて

今日のメッセージは

『目の前にある

たくさんの出来事

全部

処理できなくてもいい

一個だけでもいいし

0個でもいい

貴方がやりたいこと

貴方ができること

丁寧に

向き合えばいい

たくさんある中から

貴方の大事なものだけ

抱きしめればいい』

貴方にとって

大事なものだけ

しっかり抱きしめて

全部抱きしめようなんて

頑張らなくていいよ

貴方にとって

大事なものを

大切にしてみよう