どんな感情もok

今日のメッセージは

『愛しさは

憎しみにも近い

憎しみも

悲しみも

根元には愛がある

愛がなければ

何も感じないのだ

感情が動く先には

愛がある

だからこそ

恐れなくていいのです

自分を否定しなくて

いいのです

全ての感情を

感じ切ってごらん

感じてはいけない

感情などないのですよ

どんなことを感じても

自分を否定しなくて

いいのですよ』

全部全部感じきろう

悲しさに隠れた気持ち

隠れた気持ちも全部

感じつくそう