2020/08/14 08:04
ここから機嫌は変えていける
今日のメッセージは
『いつでもどこでも
心は落ち着かせられる
いつ何時も
貴方は機嫌を選べる
どんな機嫌で過ごすのか
どんな心で過ごすのか
いつでも貴方次第なのです
さぁ深呼吸して
貴方が心地よい機嫌を
選択してみてください
いつでも今ここから
変えていけるのですよ
貴方の心が
安らかにありますように』
機嫌が悪くなる事も
不安になる事もあるよね
それでもその想いを
ずっと抱え続けなくて良い
あーもう嫌だ！
と思ったら
そこからいくらでも
切り替え可能だよ
切り替えられないなら
今は出し切る時
それだけなんだよ
自分を責める必要なんてないんだよ
