2020/04/26 00:00

『自分を責めなくて良い
頑張る貴方を
責めなくて良いのです

ただやりすぎに
気をつけてください

マイナイスに考えても
その考えに飲まれないでください

妄想を真実だと
思い込まないでください

恐怖に呑まれ
怯えなくて良いのですよ』



不安になってもいい
不安に感じちゃう自分を
責めなくていいよ

もし一人で
不安に飲み込まれてしまいそうなら
私が貴方のお話聞くよ

一人で苦しまないで
どうか話を聞かせてね